Corvina

13:19 Drª Ana Paula Araújo 0 Comments

É bom para pessoas preocupadas com peso e saúde, por ser muito magra.
Fornece proteínas de ótima qualidade - é como a bovina, suína e de aves nos aminoácidos.

É ruim para dietas hiperproteicas, como nos  males renais;comer com pele, deposito de gorduras e, se o peixe vier de água poluídas, de tóxicos.
Pouco ferro não substitui a vermelha.



Resultado de imagem para corvina

0 comentários :

Dia Mundial da Amamentaçaõ

11:37 Drª Ana Paula Araújo 0 Comments

Resultado de imagem para amamentação


As vantagens do aleitamento materno são muitas:
  • promove uma interação profunda entre mãe e filho;
  • ajuda no desenvolvimento motor e emocional da criança;
  • faz o útero da mãe voltar mais rápido ao tamanho natural;
  • diminui o risco de hemorragia pós parto e, consequentemente, de anemia na mãe;
  • ajuda a mulher a voltar mais rapidamente ao peso que tinha antes da gestação e diminui o risco de câncer de mama e de ovário.

Mitos
  • o leite de vaca é mais completo em nutrientes que o leite materno;
  • se a mãe não amamentar o primeiro filho, não conseguirá amamentar o segundo;
  • a produção de leite só começa três dias após o parto;
  • o bebê com diarreia não deve ser amamentado;
  • quando a mulher engravida novamente, não pode mais continuar amamentando;
  • algumas mulheres produzem pouco leite e, por isso, ele não deve ser oferecido para o bebê.
Verdades
  • estresse influencia na produção do leite;
  • o leite materno pode ser congelado;
  • o aleitamento materno exclusivo deve ocorrer até o sexto mês de vida;
  • mulheres que estão amamentando não podem tomar nenhum tipo de medicamento sem prescrição médica;
  • não existe leite fraco.

0 comentários :