Farinha de amêndoas
05:14
Drª Ana Paula Araújo
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Farinha de amêndoas05:14 Drª Ana Paula Araújo 0 Comments
É bom para:
Crianças,jovens e esportistas, pois além de ser uma ótima fonte de proteínas, é também uma alimento altamente energético.
É ruim para:
Pessoas que tenham gastrite, diarreias e outros distúrbios intestinais porque tem alto teor lipídico, substância de digestão difícil.
Receita:
Bolo de amêndoas com canela
1/3 xícara (chá) de farinha de banana verde
1/3 x´cara (chá) de farinha de coco
1/3 xícara (chá) de farinha de amêndoas
1 colher(sopa) de canela
1/3 xícara(chá) de farinha de mel
1 pitada de sal
1 colher(sopa) de fermento químico
6 ovos inteiros
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma tigela até a massa ficar homogênea.
Unte uma forma e coloque a massa , se preferir coloque lascas de amêndoas e um pouco de mel antes de ir para o forno pré aquecido em 180°.
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Olá muito prazer, eu sou

Ana Paula Araujo, sou Nutricionista Funcional, carrego algumas pós graduaçoes e estou sempre atualizada. No meu tempo livre gosto de me exercitar, jogar Beach Tenis, praticar Stand up e escrever aqui. Fiquem a vontade para tirar dúvidas, enviar perguntas, até sugestoes. Terei prazer em responde-los. :)

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