Suco com berinjela que ajuda a perder peso

13:13 Drª Ana Paula Araújo 0 Comments








Ingredientes:

2 fatias grossas de berinjela
2 maçãs
1 laranja descascada deixando as partes brancas
Ramos de manjericão
1 limão inteiro(polpa e casca)

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador,coe,
e beba ou use a centrífuga,o que é mais recomendado.








¨A berinjela é uma excelente fonte de ácido fólico e potássio
substâncias que ajudam reduzir o colesterol e bloquear a
formação de radicais livres.Consumida em forma de suco,chá,
ou mesmo como alimento,ela ajuda a reduzir o colesterol,previnindo
assim arteriosclerose.
Entretanto,as mais importantes propriedades da berinjela estão
concentradas na casca,por isso é fundamental consumi-la também.

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