13:20 Drª Ana Paula Araújo 1 Comments

  • Cereais integrais: Têm grande quantidade de fibras, que contribuem para reduzir o risco de doença cardiovasculares e atuam no intestino.
  • Damasco seco: Combate a prisão de ventre e auxilia o trabalho dos rins.
  • Especiarias: Enriqucem o sabor das frutas cozidas e sobremesas (cravo-da-india) com efeito antiinflamatório e cicratizante.

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Um comentário :

  1. Parabéns pelo Blog Dra. Ana Paula!
    Receitas apetitosas, trabalho sério, muito bom!

    Shirley F. Siqueira

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